自爆发疫情以来，全球范围内各行各业都收到了不同程度的影响，我们国家也不例外。有数据显示，2022年，中国近46万家企业倒闭，失业人口预计有2亿人。
固然，有疫情的原因在，但也有些人是以为自己的职场能力不够，导致被失业。
有人不但没有因为疫情受影响，还不断地突破自己，精进自己。
网上看到一个段子，是说疫情静默期间，有的一家人坚持学习、运动，有的是一天天地刷手机视频，传递负能量。
为什么有些人在什么时候都能所向披靡，而另外的一些人除了躺平还是躺平呢？
他们身上都有什么特质呢？
《终身长大：未来职场的7大核心竞争力》这本书告诉我们。要想在未来瞬息万变的职场取得成功，需要我们不断反思，学习各种技能来应对这种变革。作者从长大心态、终身学习、自我反思与自我调节、数字化、新型工作和敏捷、创造力、减速与平衡等7个方面来帮助我们自我调节和提升，来适应未来世界的变化。
这本书的作者是德国的著名职业辅导师——布什·霍尔菲尔德·卡特琳。她在汉莎、西门子等大型公司从事过20多年的国际项目管理，一直致力于帮助个人和企业解决在职业领域的挑战，帮助他们实现全方位的幸福和自主人生。
怎么才能适应不断变革的时代，我们需要拥有什么样的核心竞争力呢？
01改变心态，找回前行的勇气
.法国作家安德烈·纪德说过：人类如果没有告别旧日海岸的勇气，也就不会发现新大陆。”
只有敢于改变心态，才能有新的发现。
畅姐原来是一个公司的经理人，她的职业遇到了天花板，向上晋升的路被堵死，每天辛苦付出，却得不到应有的待遇。
怎么办呢？是就这样过呢还是辞职呢？
辞职后她怕没有稳定的收入，创业又失败。她持续了一段时间，始终觉得这不是自己想要的，就决定改变心态，辞职，自己创业，一切从头开始。
正是她的改变，让自己重新找回来自信，经过一番努力，创业成功。
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在职场始终要坚持的是什么？
在职场上，有的人拿着一手好牌，结果打了个稀巴烂；也有人起点很低，一路走来越走越顺。我辅导过的几个学员都是后者，他们的大学学校一般，甚至是专科文凭，但是经过5年左右的打拼，都成为自己所在领域的技术骨干， ...
职场人技,在职场始终要坚持的是什么？
她现在说：非常感谢自己当时能勇敢地辞职，才让她现在光彩照人。
想在未来的世界中胜出，我们要学会改变心态，找回前行的勇气。
02 终身学习，适应变化
《荀子·儒效篇》中写到：“不闻不若闻之，闻之不若见之，见之不若知之，知之不若行之。”
世界变化越来越快，职场中充斥着各种各样的挑战，如何应对这些挑战，需要我们终身学习。
就拿我们单位来说吧，我们是机关事业单位。我有个同事从毕业以后就不再学习，认为工作了就不需要像学校那样学习了。
可现在的职场不像20年前的职场，只要按照上面的文件要求完成工作就行。现在都是网上办公，为了便于收集资料，上级部门发了一个腾讯文档，他不知道如何操作。
上面发了文件，需要用专业的软件打开，他也不会。
每次安排他工作，他总是说我这样也不会，那样也不会，你不要安排我复杂的工作呀。
你说这样的人怎么能适应现代的职场呢？
作者认为：职场的变化越来越大，我们将无法避免终身学习。终身学习让我们更容易适应世界的变化。
03学会反思和调节，让自己更从容
苹果公司创始人史蒂夫·乔布斯说过：“每个人的时间都是有限的。所以请不要浪费自己的时间去过别人的人生。不要让来自他人的噪声淹没自己内心的声音。要有勇气去听从自己的内心和直觉。”
有时候，我们的工作和计划并不是一成不变的，这时候，我们要学会反思和调节，不断修正我们的目标，让我们的目标越来越清晰，越来越能发挥自己的价值。
本来就是这样一个人，他通过反思，发现自己是一个缺乏自我效能感的人。同时，他是一个拥有良好的人际关系的人，他制定计划，利用自己的优势，改进状况的短板。他找到了自己想要的方向，并且提升了自己的自我效能。
作者认为：自我反思是敏锐地看到我们自己的问题和挑战之所在，清楚我们的能力并了解我们所致力的目标。这种自我反思对我们未来的持续性发展至关重要。
在这个快速发展和不确定的时代，我们需要学会反思和调节，找到适合自己的步调前行，让我们更加从容地应对各种变化和挑战。
那些具有良好的心态、终身学习和会自我反思和调节的人，将会在未来的职业生涯中具有更强的竞争力，所向披靡。
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